keep游戏创建跑步小队方法
Keep作为一款集健身、跑步、饮食等功能于一体的综合性运动APP,为广大跑步爱好者提供了一个交流、分享、互动的平台。在Keep上,用户可以创建自己的跑步小队,与志同道合的朋友一起分享运动的快乐,相互鼓励,共同进步。下面,就让我们一起来看看如何在Keep上创建跑步小队吧。
keep怎么创建跑步小队?
1、打开Keep软件。
2、点击右下角我,再点击运动数据。
3、点击跑步。
4、找到跑步小队,点击创建小队。
5、创建小队。
6、点击邀请好友,等待好友入队即可。
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相关攻略
Keep作为一款非常受欢迎的健身应用,不仅提供了丰富的健身课程,还具备心率监测功能,让用户可以更好地了解自己的身体状况。在Keep中,你可以设置心率预警功能,当心率超出安全范围时,应用会提醒你调整运动强度,确保你的运动安全。接下来,小编将详细介绍如何开启Keep的心率预警功能。
keep怎么设置心率提醒?
1、打开keep, 点击我的运动。
2、点击右上方长方形方框图标。
3、点击已绑定的keep手环。
4、点击心率提醒。
5、点击心率预警值。
6、选择要预警的心率值,点击确定即可。
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