keep游戏评估体态方法

通过体态评估，我们可以了解自己的身体状态，发现潜在的健康问题，从而有针对性地进行锻炼和调整。Keep作为一款流行的健身应用，为我们提供了一个方便、快捷的体态评估工具。下面，我们将详细介绍如何利用Keep评估你的体态。

keep怎么评估体态？

1、打开keep，点击右下角我。

2、点击左上角三横线图标。

3、点击体态评估即可。

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相关攻略

Keep它为用户提供了丰富的健身课程、训练计划和运动跟踪功能。其中一个受欢迎的功能是节拍器，它可以帮助用户在进行有氧运动或健身训练时保持节奏。然而，有些用户可能在使用节拍器后发现它并不适合自己，或者想要关闭它。下面将介绍如何关闭Keep的节拍器功能。

keep节拍器怎么关？

1、首先点击【keep】，在【keep】运动界面点击【跑步】按钮。

2、在【跑步】界面里点击【设置】。

3、接着在【跑步设置】界面，点击【节拍器】按钮关闭即可。

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